İşte En Şifalı Çaylar

Soğuk havaların düşmanı: İşte en şifalı kış çayları

 

Soğuk algınlığı mevsimi geldi... Hem vücut direncinizi artırmak hem de gripten korunmak için kış çayları imdadınıza yetişiyor. İşte en şifalı kış çayları tarifleri... Bu tarifleri hazırlamadan önce doktorunuza herhangi bir alerjiniz olup olmadığını mutlaka danışın.

Ökse otu çayı
 
Soğuk havaların düşmanı: İşte en şifalı kış çayları

Ökse otu çayının kas kasılmalarına, sinirsel gerginliğe, astıma, yüksek tansiyona ve mide kasılmalarına iyi geldiği düşünülüyor.

Tarhun çayı
 
Soğuk havaların düşmanı: İşte en şifalı kış çayları
 
Tarhun antioksidan, mineral ve vitamin açısında bir hayli zengin bir bitki. Baharat olarak yemeklerde sıklıkla kullanılan tarhun, aynı zamanda uykusuzluğu şıp diye çözüyor ve iştah açıyor.